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घररेसिपी बादाम पिस्ता फ़िरनी

विधि

Badam Pista Phirni

बादाम पिस्ता  फ़िरनी

दूध आधारित मिठाई जो मेवा से समृद्ध है और ठंडा परोसा जाता है । यहां आनन्दा आपको बादाम पिस्ता फ़िरनी बनाने का एक आसान सा नुस्खा प्रदान करता है.  

 
 
 
तैयारी का समय 20-30 मिनट
पकाने का समय 10-15 मिनट
सर्विंग्स 4  
श्रेणी शाकाहारी

 

सामग्री
बादाम चूरन, छिला और पिसा हुआ 24
चावल का आटा 8 बड़ा चमचा
आनन्दा मिल्क 5 कप
चीनी 10 चम्मच
केसर 1/4 चम्मच
ग्रीन इलायची पाउडर 1/2 चम्मच
बादाम, (लम्बे टुकड़े कटे हुए) 10-12
पिस्ता  (लम्बे टुकड़े कटे हुए) 10-12
चांदी वर्क 1 शीट

 

तरीका

  • पांच मिनट के लिए दो कप गर्म पानी में बादाम के चूरन को गरम करें।
  • पानी निकाल दें, इसे छिले और आधा कप दूध का उपयोग कर इसका पेस्ट बना लें।
  • शेष दूध को उबाल लें, चीनी डालें और अच्छी तरह चलाएं जिससे चीनी बिलकुल घुल जाए।
  • एक चम्मच गर्म दूध निकालें और उसमें केसर मिलायें और उसे उबलते दूध में डाल दें।
  • बादाम का पेस्ट और चावल के आटे को मिलाएं और अच्छी तरह से चलाते हुए पकाएं, जिससे की उसमें गांठे ना बने और वो कस्टर्ड की तरह गाढ़ा नहीं हो जाए।
  • इलायची पाउडर डालें और ताप से हटा दें। फ़िरनी को ठंडा करें और इसे चार अलग-अलग ग्लास कटोरे में विभाजित करें। बादाम और पिस्ता के टुकड़ों के साथ इसे सजा दें और ऊपर में चांदी का वर्क डालकर इसे ठंडा परोसे।

 

पोषण तथ्य
कैलोरी 797.85
फैट 34.415
कार्बोहायड्रेट 103.195
फाइबर 0.905
प्रोटीन 19.06

आनंदा उत्पाद

टोंड दूध

आनंदा टोंड दूध, सही तरीके से रहने और अपने आहार से दूध न लेते हुए संतुलित जीवन का प्रबंधन करने का सही तरीका है।

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